In diesem Workshop bereiten wir Körper und Geist spielerisch darauf vor, auf den Händen zu balancieren. Es geht darum, Vertrauen aufzubauen, die Körperwahrnehmung zu verfeinern und mit der Angst vor dem Fallen umzugehen. Außerdem gebe ich dir einige hilfreiche Ratschläge für die Praxis zu Hause.

Die drei Stunden sind für alle, die neugierig genug sind, ihr Wissen rund um den eigenen Körper zu vertiefen, für diejenigen, die neu sind im Handstand-Game oder für diejenigen, die bereits ein paar Sekunden stehen können.

Im Flow Motion (Schwedenstraße 14, Berlin-Wedding) üben wir sowohl auf Matten als auch auf Holzboden.

Buche beide Workshops!
Handstand + Movement Play (14 – 17 Uhr). Dazwischen gibt es eine einstündige Mittagspause.

Wenn du noch Fragen hast, schreib mir einfach.